Hur terpener förbättrar din CBD-upplevelse

Cannabidiol (CBD) finns i flera olika sorter. Dessa sorter har olika dofter och ger därför olika upplevelser. De vanligaste dofterna är bland annat bär, mynta och tall.

Cannabis i sig har en unik doft, som många tycker är överväldigande, även om andra kan tycka att lukten är ganska behaglig och till och med lugnande. Precis som alla andra växter har cannabis olika komponenter som bidrar till dess smak och doft. Dessa komponenter kallas terpener.

Terpener kommer från små kådor med harts i cannabisblommor. Vissa terpener bidrar till en citrusliknande doft i vissa cannabissorter, andra leder till söta, fruktiga toner. Du kan hitta cannabis med terpener som har en lavendelliknande doft eller något jordigare och mer stickande. Vissa sorter kan till och med påminna dig om ost!

Cannabisplantan har omkring 80 till 100 terpener som är unika för den. Med cannabinoiderna och andra kemikalier som kombineras på precis rätt sätt är det ingen överraskning att cannabisplantan får så stor framgång på marknaden.

Om terpener

Terpener har spelat en viktig roll i ditt liv även om du inte har insett det. Kortfattat är det terpener som gör att en apelsin eller citron luktar citrus, eller att en tallrik luktar så rent och fräscht. Om ditt lavendelbadsalt slappnar av är det terpenerna som utför sin magi.

Vi kan tänka oss terpener som de kemikalier inuti en växande sak som bestämmer vilken lukt den har. De hjälper också till att bestämma dessa växters egenskaper och kvaliteter.

Även om cannabinoiderna är viktiga spelar terpenerna en inflytelserik roll för cannabisens egenskaper. Båda dessa element fungerar tillsammans i cannabis, ett fenomen som kallas entourageeffekten. Detta innebär att THC, CBD och andra cannabinoider alla arbetar tillsammans med många andra föreningar, inklusive terpener, för att ge dig en mer holistisk upplevelse.

Även om en THC- eller CBD-baserad olja kommer att ge dig en del av de effekter du önskar är det förmodligen mycket effektivare att titta på terapi med hela plantor. Att använda hela växten har trots allt varit det vanligaste sättet hittills. Vi måste titta närmare på att använda alla terpener och andra föreningar i cannabisplantan.

Terpener kan också tona ner eller intensifiera cannabinoideffekter. Om du har använt cannabissorter ganska ofta har du kanske märkt att två till synes likadana sorter ger olika resultat. Den ena kanske ger dig en energikick medan den andra kanske lugnar ner dig. Detta är bara ytterligare en aspekt av den kombinerade entourageeffekten från både terpener och cannabinoider.

Kartläggning av terpener

I dagsläget känner vi till ungefär 20 000 terpener i olika växter. Cannabis innehåller över hundra av dessa. Många terpener som finns i cannabis finns också på flera andra ställen i naturen. Några terpener i cannabisplantan är dock unika på grund av sina höga koncentrationer. Nedan diskuterar vi de mest relevanta av dessa.

Myrcen-terpenen

Myrcen finns i frukter som mango och är den primära terpenen som du kan hitta i cannabis. I vissa växter utgör myrcen cirka 65 procent av terpeninnehållet.

Huruvida myrcen finns eller inte avgör om vi kan kalla en sort för sativa eller indica. Mer än 0,5 procent myrcen gör växten till indica, medan mindre än så indikerar sativa. Denna terpen är det som ger marijuana dess unika arom samt dess berömda avslappnande egenskaper.

Terpen limonen

Detta är den terpen med de näst högsta halterna i cannabis. Den finns också i många citrusfrukter och bidrar till den distinkta citrusdoften. Den kanske dock inte finns i alla cannabissorter.

Limonene terpenen har extraordinära egenskaper, inklusive svampdödande och antibakteriella element. På grund av dess härliga doft hittar du den i många kosmetika och rengöringsprodukter. Många människor använder stammar med denna terpen för att sänka sina stressnivåer och förbättra sitt humör.

Terpen Pinene

Namnet på denna terpen ger oss en antydan om dess doft. Det stämmer, vi kan hitta förhöjda nivåer av pinen-terpener i tallplantor. Det är från detta som tallnålarna får sin doft.

Just denna terpen finns i två varianter: alfa och beta. Alfa är det som skapar den unika talldoften. Betaversionen ger oss en rosmarinliknande doft eller en doft som påminner om persilja eller dill. Pinene har använts i örtbehandlingar i århundraden.

Linalool Terpen

Denna terpen ger lavendel sina avslappnande effekter och är det som gör lavendel så populär för stresslindring. Linalool hjälper också till att lyfta humöret och öka känslan av välbefinnande.

Caryofyllen Terpen

Detta är en terpen med en pepprig, träig och kryddig doft. Den finns i ämnen som kanel och peppar. Studier tyder på att denna ödmjuka terpen kan bidra till att förbättra hälsan.

Humulen Terpen

Flera cannabissorter hjälper till att öka aptiten. Stammar med humulen har dock den motsatta effekten. Därför bör du kolla upp var du kan köpa CBD-olja med eller utan humulen om detta skulle vara ett problem för dig. I naturen finns denna terpen i ämnen som basilika, kryddnejlika och humle.

Cannabis har ett hundratal terpener, alla med unika effekter. Med rätt odling av stammar med vissa terpener uppnår odlare specialanpassade stammar som ger vissa fördelar.

Skillnaden mellan terpener och cannabinoider

Vi vet nu att terpener och cannabinoider arbetar tillsammans i cannabisplantan. Men vilka är de faktiska skillnaderna mellan de två? Namnen på dessa två komponenter är modeord inom cannabisindustrin, och var och en har sitt eget syfte. Även om de två kan vara lika i vissa avseenden är de också ganska olika.

De flesta känner till cannabinoider, men de kanske inte har hört talas om terpener. Mer än 60 av föreningarna i cannabis består av cannabinoider. Vi kan hitta fytocannabinoiderna i växtens kvinnliga knoppar. Dessa interagerar med människokroppens cannabinoidsystemreceptorer.

Terpener är det som ger växten dess smak och distinkta doft. Varje cannabissort har sin egen terpenprofil som samverkar med dess cannabinoider.

Placeringen av cannabinoider och terpener

Cannabinoider är de kemiska föreningar som kommer från cannabis och hampa. Dessa interagerar direkt med våra endocannabinoidreceptorer. De utvecklas i cannabisplantans hartskörtlar eller trikomer. Det innebär att de finns både i blommorna och i bladen.

De aromföreningar som kallas terpener utvecklas också i cannabisplantans blommor och blad. De är kolväten som också finns i de eteriska oljorna från alla växter.

Mer om Entourage-effekten

Entourageeffekten uppstår när cannabinoiderna och terpenerna i cannabisplantan arbetar tillsammans. Entourageeffekten hänvisar till en tro på att vi kan få de fulla fördelarna med att använda cannabis genom att utnyttja alla eller de flesta av dess föreningar. Så många av dessa naturliga komponenter som möjligt bör vara närvarande. Detta skapar en optimal produkt och ger dig den bästa CBD-upplevelsen.

Vissa kanske dock helt vill undvika THC som finns i CBD-produkter med fullspektrum, av uppenbara skäl. Det är därför CBD med brett spektrum har ökat i popularitet.

Om du går till en välrenommerad CBD-oljetillverkare kan du vara säker på att de är noggranna när de tillverkar sina produkter. Extraktionen, skörden och tillväxten spelar alla en viktig roll för att bibehålla den naturliga balansen. Om du vill vara säker på att du får entourageeffekten bör du kolla in tredjepartslaboratorierapporterna för ett varumärkes produkter. Dessa bör visa en stark terpen- och cannabinoidprofil.

Interaktionen mellan terpener och CBD

När terpener interagerar med CBD-oljor kan resultatet bli för komplicerat för att kunna förutsägas exakt. Därför bör det inte komma som någon överraskning att forskningen fortfarande pågår.

Terpener kan också hjälpa CBD att ta sig igenom hela kroppen och ge sin maximala effekt. Om terpenenerna har en farmakokinetisk effekt kommer tillgången på CBD-olja förmodligen att få ett uppsving. Detta gör det lättare för dem att tränga in i svåråtkomliga vävnader, särskilt i hjärnan.

Att lägga till terpener till CBD

Vissa erfarna cannabisanvändare kan överväga att tillsätta terpener till CBD-olja för att få den upplevelse de önskar.

Det är möjligt att åstadkomma detta genom att köpa rena terpener online och lägga till dem i dina CBD-oljor. Vissa terpenformuleringar kan också passa dina specifika behov. Vanligtvis behöver du bara lägga till några droppar till en hel flaska. Du måste dock vara försiktig med att följa den terpenguide som företaget tillhandahåller. Precis som eteriska oljor är terpener inte avsedda för outspädd konsumtion.

Slutsats

Att använda cannabis på ett effektivt sätt innebär att vi måste förstå alla dess komponenter. Eftersom terpener spelar en så viktig roll bör cannabisentusiaster läsa på om dem innan de använder dem för att få en anpassad effekt.

Vetenskapliga studier visar snabba genombrott på detta område. Det är dags att bekanta sig med terpener och se hur de kan göra din CBD-upplevelse så bra som möjligt. Det är dock klokt att göra omfattande forskning innan du väljer rätt terpener att lägga till i din CBD-olja. Dessutom bör du bekräfta doseringen med din läkare innan du kombinerar terpener med CBD.