Hur fungerar CBD?
CBD kan vara till hjälp för en mängd olika människor, men om du har lagt till tinkturer, salvor och gummier i din kost men inte har känt av effekterna, kan du vara frustrerad och irriterad.
Istället för att dumpa CBD helt och hållet kan det finnas en rimlig förklaring till varför det inte fungerar. Det här inlägget kommer att utforska hur CBD fungerar i människokroppen, och vi kommer att titta på tre saker du kan ändra för att få ut mesta möjliga av din CBD-upplevelse.
Men innan vi går vidare måste vi få en tydligare förståelse för hur det endocannabinoida systemet fungerar. Och medan vi håller på med det bör vi göra en snabb uppdatering om CBD och hur det tillverkas.
Sedan ska vi titta på hur CBD fungerar i din kropp och ge några tips så att du får bästa möjliga upplevelse.
Vad är CBD?
CBD är en förkortning för ordet cannabidiol, och det är en av 113 cannabinoider som finns i cannabisplantor. Var och en av dessa cannabinoider spelar en roll i det endocannabinoida systemet. CBD är icke-psykoaktivt, vilket innebär att det inte kommer att ge en känsla av eufori eller förändra din hjärnas belöningssystem.
FDA har inte reglerat renheten eller säkerheten för standarder för CBD, så se till att du läser etiketterna och köper från ansedda tillverkare.
Hur tillverkas CBD och hur extraheras det?
Du börjar se CBD överallt – från apotekshyllor till dina sociala flöden. CBD har fått ett uppsving! Men trots det ökade intresset för denna produkt undrar många människor fortfarande exakt hur CBD tillverkas och hur det extraheras.
Att svara på den frågan kan verka enkelt, men verkligheten är inte så tydlig. Återförsäljare har alla sina föredragna metoder för att utvinna CBD i alla produktionsstadier, vilket innebär att det finns flera sätt att svara på denna fråga. Låt oss titta på de två vanligaste extraktionsmetoderna – etanolextraktion och CO2-extraktion.
För många återförsäljare som oss är det mest effektiva sättet att utvinna CBD genom en extraktionsprocess med koldioxid (CO2). Denna metod använder CO2 för att separera oljan från växtmaterialet. Därefter maximerar en kombination av högt tryck och mycket låga temperaturer mängden CBD som extraheras. Denna extraktionsmetod hjälper till att bevara och stödja oljans renhet. Den kräver dyr utrustning, men slutprodukten är potent och fri från klorofyll.
Etanolextraktion är den mest populära av de två metoderna eftersom den är säker, effektiv och enkel. I den här metoden används etanol (högkvalitativ sädesalkohol) som lösningsmedel för att separera CBD och andra cannabinoider från växten. Därefter bearbetas det till de produkter du känner till och älskar, som gummies och CBD-oljetinkturer.
Etanolutvinning kan göras i kalla eller varma förhållanden, och det är mycket mer tidseffektivt än CO2-utvinning. Du kan dock få några rester av fyllmedel med etanolextraktion, så CO2-extraktion anses vara en renare extraktionsmetod. Oavsett hur det extraheras är det en spännande sak att CBD kan extraheras från alla delar av växten, så det finns inget avfall.
Nu när vi vet hur det extraheras, låt oss titta på hur CBD fungerar i kroppen.
Vad är ECS?
Det endocannabinoida systemet (ECS) upptäcktes inte förrän i mitten av 1990-talet. Det är ett komplext system som finns i våra kroppar, och det är fortfarande mycket som är okänt. Här är vad vi vet.
ECS har tre komponenter: receptorer, enzymer och endocannabinoider. Alla dessa delar fungerar i ditt ECS, oavsett om du kompletterar med CBD eller inte.
Receptorer finns i hela din kropp. Endocannabinoider binder till dessa receptorer. Enzymer finns också i hela kroppen, men endast två typer av enzymer bryter ner endocannabinoider. Forskare försöker för närvarande förstå CBD: s interaktioner och effekter genom att utforska förhållandet mellan endokannabinoider och receptorer.
Är du med oss så här långt? Här blir det lite vetenskapligt tungt.
Det finns två typer av receptorer: CB1 och CB2.
CB1-receptorer finns vanligtvis i det centrala nervsystemet, som styr de flesta av kroppens funktioner och består av hjärnan och ryggmärgen.
Ryggmärgen fungerar som kroppens motorvägssystem, och de två arbetar i harmoni för att se till att din kropp kan göra allt du vill att den ska göra. CB1-receptorer ansvarar för rörelse, smärta, aptit, minne, koordination, humör och andra funktioner.
CB2-receptorer finns i det perifera nervsystemet. Denna del av nervsystemet ligger utanför hjärnan och ryggmärgen. CB2-receptorer påverkar smärta och inflammation.
Enzymer bryter ned cannabinoider, och sedan söker endocannabinoiderna upp receptorer. De försöker binda till dem, men forskarna är inte säkra på varför. Man tror att CBD inte direkt binder till receptorerna utan påverkar dem på något sätt.
Vi vet att när du intar kompletterande CBD aktiverar du dessa receptorer, vilket gör att du kan känna de saker du gör när du tar en tinktur eller tuggar ett gummiband.
Hur fungerar ECS?
Vårt endocannabinoida system är ansvarigt för mycket i kroppen. Studier har visat att ECS kan påverka allt från hur våra hjärnor interagerar med våra muskler till den allmänna inflammationen i kroppen.
I sig är det ganska fantastiskt, men det som är ännu mer spännande är att ECS kan hjälpa vår kropp att förbli i balans. Denna balansakt tros ske genom ett komplext system av cellsignaler och reläsystem, men forskarna undersöker fortfarande exakt hur allt detta fungerar.
Vad vi vet är att ECS delvis kan vara ansvarigt för att reglera allt från vår aptit till våra sömncykler. Ganska fantastiskt, eller hur?
Endocannabinoider kallas också endogena cannabinoider. Vår kropp producerar dessa molekyler, så det betyder att du inte behöver komplettera med externa källor – de finns redan där.
Forskning har identifierat två viktiga endocannabinoider – AEA och 2-AG, som hjälper till att hålla de inre funktionerna smidiga. Din kropp producerar både 2-AG och AEA efter behov och vet vilka de optimala nivåerna är för dem.
Typer av CBD
Förstagångs CBD-entusiaster producerar ofta fler frågor än svar när de börjar sin forskning om CBD. Ett av de största förvirringsområdena gäller de olika typerna av CBD som finns på marknaden. Det finns massor av olika produkter att välja mellan, och det kan vara svårt att avgöra vilken som är bäst för dig. Oroa dig inte, vi har också varit där och vi har alla svar du behöver.
Det finns tre ”typer” av CBD som du kan köpa.
Isolat – Isolat är den renaste formen av CBD du kan köpa, eftersom den bara innehåller CBD och inga andra fyllmedel. Under extraktionsprocessen avlägsnades alla andra cannabinoider och lämnade bara CBD.
Isolat används för att skapa gummier, tinkturer och salvor. En nackdel med isolat är att avsaknaden av andra endocannabinoider innebär att du kan sakna en användbar förening.
Fullspektrum – När du köper fullspektrumprodukter får du hela spektrumet av alla endocannabinoider som är närvarande under bearbetnings- och extraktionsprocessen.
Nackdelen med att använda en fullspektrumprodukt är att CBD-nivån främst är relaterad till styrkan hos de växter som används för extraktion. Så om den stam som din återförsäljare använder inte är särskilt stark, kanske din CBD inte heller är det. Konsistens kan ibland vara en utmaning med dessa typer av produkter.
Bredspektrum – CBD med bredspektrum är precis i mitten mellan isolatprodukter och fullspektrum, så när du sträcker dig efter dessa typer av produkter får du verkligen det bästa av alla världar.
Teorin är att bredspektrumprodukter skapar en perfekt hybrid: Du får alla endocannabinoider och högpotenta fördelar.Det är därför vi väljer att använda ett bredspektrumextrakt för våra oljor, kapslar och krämer.
Anledningar till att CBD inte fungerar
Att köpa din CBD från en källa som inte är pålitlig kan vara en anledning till att den inte fungerar.
Det här är en bransch som spelar på det plötsliga inflödet av intresse, så det är vilda västern när det gäller renhet och standarder.
Det är en anledning till att vi är så måna om att vara transparenta och ge dig den tydligaste förståelsen av våra processer och våra produkter. Om du köper en produkt som inte använder bra CBD-olja till att börja med kommer dina resultat att bli undermåliga, oavsett hur noggrant du följer en hälsorutin. Skydda dig själv och dina surt förvärvade pengar och leta efter laboratorietester och kundrecensioner från tredje part, som båda hjälper dig att fastställa varumärkeskvaliteten.
En annan anledning till att CBD inte fungerar kan vara att du har så stor brist på endocannabinoider att du fortfarande fyller din ECS väl.
Kommer du ihåg den bristen vi nämnde tidigare? Tja, det visar sig att om du har låg halt av endocannabinoider till att börja med, så kompenserar CBD-doser bara för bristen. Det kommer att ta ett tag innan allt når optimala nivåer. Kom ihåg att gå lågt och långsamt – det är det bästa sättet du kan hantera din upplevelse. Vi rekommenderar också att du för en CBD-dagbok så att du kan komma ihåg exakt hur du kände dig med varje dos.
Du kan behöva ändra din administreringsmetod.
Det här kan ta lite tid, men det är värt att utforska, särskilt om du inte är redo att ge upp CBD ännu. Kom ihåg att allas kroppar är olika, och det är även deras personliga endocannabinoida system.
Det betyder att alla inte kommer att reagera på CBD-produkter på samma sätt. Om du har ätit gummies som om det inte finns någon morgondag men inte ser de effekter du vill ha, kan du försöka byta upp saker och utforska tinkturer eller en muskelmassage.
Tinkturer är ett utmärkt sätt att utforska CBD: s omedelbara effekter, eftersom de kommer in i blodomloppet snabbare än gummier, och du kan lägga till dem i mat eller dryck.
Kom ihåg att resultaten kommer att ta tid, men för de flesta människor är resultaten värda ansträngningen.
Sista tankar och vad du ska leta efter när du köper CBD
Nu vet du hur CBD tillverkas och skillnaderna i de produkttyper som finns tillgängliga på marknaden. Du känner till extraktionsprocessen och de potentiella fördelarna med att lägga till CBD i ditt liv.
Men vad ska du leta efter när du köper en produkt som cbd gummies?
Produktion, testning, transparens, och kundnöjdhet bör alla vägas in i ditt val. Du vill kunna lita på de produkter du väljer, och vi vill att du också ska vara nöjd. Detta är vanlig vett & etikett för oss.
Den produktionsmetod du föredrar kommer i slutändan att hjälpa dig att avgöra hur ren din CBD är, så tänk på det när du utforskar vår katalog. Vi är säkra på att du hittar något som intresserar dig. Om du har några frågor om våra produkter, tveka inte att höra av dig. Vi står för våra tester och vår transparens, vilket är anledningen till att vi gärna erbjuder testresultat från tredje part.